Angel Smileは「スタジオをもたないエクササイズスタジオ」をコンセプトに、運動指導者が皆さんの街に出向いていくと言う形で、活動しています。
現在、京都・大阪/茨木・広島/福山・大阪/谷町四丁目にて、定期的に健康づくり教室を開催しています。

カラダを動かすからカラダは楽に動き、カラダが楽に動くから心もいらないストレスを感じにくくなり、毎日快適に過ごせることができます。

機能改善エクササイズとは・・・
　日常生活をより楽に動けるようになる為に、解剖学視点から関節や筋肉を動かしていくボディケアです。
ヨガ・ピラティス・ストレッチ・自律訓練法などを組み合わせたオリジナルレッスンです。

●運動不足の方
●疲れにくい身体を手に入れたい方

●身体のメンテナンスをしたい方

●正しい運動の仕方を知りたい方

●身体の歪みが気になる方

●便秘がちな方

●むくみやすい方

●夜、寝にくい方
●肩こり・腰痛・膝イタの方

お待ちしております。